A medicação para mim é mesmo a minha última opção. Um dia resolvi cortar o antidepressivo e substituir por um Lorenin de manhã e outro à tarde. Desejo-lhe sorte na tentativa de abandono deste fármaco. Ir cortando na dosagem gradualmente ou trocar por outra benzo como por exemplo o alprazolam? Neste artigo, colocamos várias alterações do estilo de vida que ajudam a melhorar a qualidade do sono: https://www.ptmedical.pt/problemas-com-o-sono/. Tenho 54 anos e sobre de transtorno de ansiedade generalizada e ataques de panico (esses estão controlados), há mais de 30 anos. Cerca de dois meses fiz o desmame direito do Prozac. Sofro de ansiedade e ataques de pânico. Circadin Efectivamente logo no inicio o ADT 25 em concomitancia com Olcadil funcionou bem durante a maioria dos anos, dormia relativamente bem e nao tinha dores, mas em Janeiro deste ano , exatamente desde o dia um, acordei de madrugada e o quarto girava a uma velocidade louca, e nao bebi uma gota de álcool na passagem de ano, fui āo hospital pk quer deitado quer a erguer-me andava tudo à roda acompanhado de náuseas e vomitos. Agradeço desde já se me puderem ajudar. ando a nao conseguir dormir so com sonhos e acordo com coraçao a bater muito e interfero nos inestinos. Estou a pensar iniciar novo desmame com adição de Sedoxil que tem uma semi-vida mais longa, desta forma, 0,5 mg sedoxil e meio lendormin ou mesmo 3 quartos até ficar só com o sedoxil e tentar depois o desmame total. Depois de muitas experiências deste tipo, eu própria fui habituando-me à ideia de mudar a minha vida, porque era por aí que devia ter começado, mas com crianças pequenas mais o trabalho que não queria abandonar de forma alguma, porque era a minha independência, fui tomando o que me “fazia bem”, para continuar a criar os meus filhos pois eles eram e são ainda hoje o melhor bem para mim. Olá boa noite, devido a uma crise de tensão alta em Agosto passado comecei a ficar bastante nervoso e ansioso fui ao cardiologista fiz todos os exames e a médica disse-me que tudo estava bem e que a minha tensão alta, só poderia ser de origem nervosa. Detesto a ideia de depender de medicação química para dormir e andar mais serena, mas o certo é que tentei pela via natural e não resulta (camomila, exercício, não ver televisão no quarto, não beber café) . No entanto, também não é aconselhada a sua toma a longo prazo. Muitos deles afirmam que já nem conseguem dormir sem o comprimido. De facto, esta é uma situação complicada. Neste caso, também seria de ponderar a substituição da fluoxetina por paroxetina ou sertralina para controlo da ansiedade. Volta e meia vou a medicina quântica, e ao osteopático, para além do óbvio: ginecologista e radioterapia. A tentativa foi sempre com SSRIs ou com Buscalma, mas não aguento os efeitos secundários desses medicamentos. Se tiver um ataque de pânico, concerteza que nesta fase já consegue identificar os sintomas. Todos nós passamos por isso, com ou sem medicação. Os medicamentos da próstata como a tansulosina e a finasterida têm efeitos mais nocivos nesse sentido, assim como os antidepressivos. Por isso, não se deixe levar pela frustração se ainda não teve melhorias algum tempo após ter começado a tomar a medicação. Não sofro de tristeza, nem ando normalmente psicologicamente abatido, não existem crises de choro e coisas semelhantes, apenas sintomas físicos vários e que acima relatei. E na dose que toma, honestamente, não justifica toda essa preocupação. Relativamente à sonolência, reduza o Sedoxil para meio comprimido de manhã e meio comprimido à noite. Já iniciei há algum tempo práticas alternativas para controlar os níveis de stress e ansiedade, nomeadamente exercício (treino funcional ginásio ) e meditação . O meu problema é que Sofro de alergias e por vezes tenho de tomar actifed mas sinto que me altera o sistema. Entrei em depressão e consultei neurologistas e psiquiatras. Após algumas semanas a criança irá começar a dormir durante a noite, como o desejado. Diazepam 5 Só identificando o problema de base é que poderemos tentar arranjar uma solução adequada e duradoira. O medo instalou-se e os músculos rijos na zona do pescoço. Desde essa altura necessito tomar Diazepam 10mg à noite e apenas consigo dormir 7 horas. É importante manter consultas regulares com o médico assistente por forma a ir ajustando a medicação de acordo com as necessidades, até que se sinta confiante o suficiente para iniciar o seu desmame. Deram-me Diazepam 10 mg e fiquei logo melhor. Foram tempos terríveis, no entanto, depois de algum tempo andei melhor e até a minha filha ter 6 meses estava tudo bem. não levem a mal mas estes Srs Drs devem ser muito novos.